SI DOMINAS TUS MIEDOS Y ELEVAS TU AUTOESTIMA, DEJARÁS ATRÁS LOS CELOS. DICCIONARIO DE LAS EMOCIONES

Resumen

EN ESTA OCASIÓN SE ANALIZA EL COMPORTAMIENTO ANTE LOS CELOS, PALABRA QUE TIENE DOS SIGNIFICADOS: 1. RECELO QUE ALGUIEN SIENTE EN TORNO A QUE CUALQUIER AFECTO O DISFRUTE PRETENDA O LLEGUE A SER ALCANZADO POR OTRO. 2. SOSPECHA, INQUIETUD Y RECELO DE QUE LA PERSONA AMADA MUDE SU CARIÑO, PONIÉNDOLO EN OTRA. EL TÉRMINO CELOS HACE REFERENCIA A LA EMOCIÓN QUE EXPERIMENTA UNA PERSONA CUANDO SIENTE AMENAZADA SU RELACIÓN O VÍNCULO HACIA ALGUIEN. POR LO GENERAL, DICHA EMOCIÓN ESTÁ REPRESENTADA POR EL MIEDO QUE SIENTE LA PERSONA DE PERDER A ALGUIEN QUE CONSIDERA DE SU PERTENENCIA, POR LA INFLUENCIA DE UN TERCERO. SE HA CONSIDERADO QUE SENTIR CELOS ES, MUCHAS VECES, ALGO NATURAL. TAMBIÉN SE DEFINE COMO LA PERCEPCIÓN DE QUE UNA RELACIÓN SIGNIFICATIVA ESTÁ SIENDO AMENAZADA POR ACCIONES DE ALGUIEN MÁS Y, COMO CONSECUENCIA, PUEDE LLEGAR A DESAPARECER O DETERIORARSE; ESTA SUPUESTA AMENAZA PUEDE SER REAL O IMAGINARIA. SIN EMBARGO, LOS CELOS TAMBIÉN SE PRESENTAN EN EL ÁMBITO FAMILIAR; POR EJEMPLO, CUANDO UN HIJO RECIBE MÁS ATENCIÓN QUE OTRO; O, EN UN CENTRO DE ESTUDIO O TRABAJO, CUANDO UNA PERSONA OBTIENE MÁS LOGROS QUE OTRA. SE HA ESTUDIADO MÁS EN TORNO A LOS CELOS EN CONTEXTOS DE RELACIONES DE PAREJA, POR LO CUAL ESTE DOCUMENTO SE DEDICA A ELLO LA MAYOR PARTE. LOS CELOS, EN SENTIDO ESTRICTO, NO SON EMOCIONES SIMPLES, SINO QUE PODRÍAMOS ENTENDERLOS COMO UNA EXPERIENCIA EMOCIONAL COMPUESTA DE AL MENOS TRES EMOCIONES BÁSICAS (IRA, TRISTEZA Y MIEDO); ADEMÁS DE OTRAS REACCIONES ASOCIADAS COMO DISGUSTO O SENTIMIENTOS DE INFERIORIDAD E INSEGURIDAD. COMO CUALQUIER OTRA EXPERIENCIA EMOCIONAL, LA CARACTERIZAN Y COMPONEN TRES DIMENSIONES: COGNITIVO-EXPERIENCIAL, FISIOLÓGICO-ADAPTATIVA Y CONDUCTUAL-EXPRESIVA. ESTE ANÁLISIS SE ABOCA A COMPRENDER ESTOS ASPECTOS. INCLUYE REFERENCIAS CULTURALES Y DE DIVULGACIÓN.