SECCIÓN DEPORTIVA

ALEJANDRO NOVOA, NEFTALÍ ZAMORA

Resumen


BLOQUE INFORMATIVO. FIRMES, LOS OBJETIVOS DE LA PELOTARI DULCE FIGUEROA. ALUMNA DE PEDAGOGÍA. SUPERA UNA LESIÓN EN LA RODILLA Y BUSCA COLOCARSE ENTRE LAS MEJORES EN PALETA GOMA.- AERÓBICOS Y EJERCICIOS DE FUERZA, SUGERENCIA PARA LA TERCERA EDAD. DAN AUTONOMÍA Y AUTOSUFICIENCIA. TRES DÍAS NO CONSECUTIVOS A LA SEMANA AYUDAN A PRESERVAR MASA MUSCULAR Y FLEXIBILIDAD.


Palabras clave


DULCE FIGUEROA MENDOZA; ALUMNA; FFYL; PELOTARI; MODALIDAD PALETA GOMA FEMENIL INDIVIDUAL; TITULACIÓN; LICENCIATURA PEDAGOGÍA; CHARLA; EJERCICIO AERÓBICO; PREVENCIÓN; EFECTOS; VEJEZ; MASA MUSCULAR; NEURODEGENERACIÓN; AUTOSUFICIENCIA; AUTONOMÍA

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