MALA CALIDAD DEL SUEÑO Y OBESIDAD, VINCULADOS
Resumen
DURANTE LOS ÚLTIMOS CINCO AÑOS SE HAN REALIZADO INVESTIGACIONES (ESTADOS UNIDOS, BÉLGICA, FRANCIA Y JAPÓN) QUE EVIDENCIAN QUE, DESPUÉS DE UNA NOCHE DE DESVELO O DE NO HABER TENIDO UN SUEÑO REPARADOR, LAS PERSONAS SUELEN DESPERTAR CON MUCHA HAMBRE, EN PARTICULAR DE COMIDA RICA EN CARBOHIDRATOS.
Palabras clave
SUEÑO; OBESIDAD; CARBOHIDRATOS; MEDICINA; JÓVENES; METABOLISMO