MICHEL POULAIN ADVIERTE SOBRE LOS EFECTOS DE LA PRESIÓN SOCIAL Y DIGITAL

Resumen

REDES SOCIALES, ESTRÉS, FAKE NEWS, VANIDAD Y, CON ELLA, LA IMPARABLE TENDENCIA DE LAS PERSONAS A COMPARARSE ENTRE SÍ Y PRETENDER SOBRESALIR SON LOS PRINCIPALES OBSTÁCULOS A SORTEAR PARA PODER TENER UNA VIDA LARGA Y SANA. ASÍ LO SEÑALÓ EL DEMÓGRAFO BELGA MICHEL POULAIN, UNO DE LOS TRES FUNDADORES DEL CONCEPTO CONOCIDO COMO “ZONAS AZULES”, DURANTE UNA CONFERENCIA VIRTUAL PREVIA A SU PARTICIPACIÓN EN EL ALEPH. FESTIVAL DE ARTE Y CIENCIA DE CULTURAUNAM. POULAIN, PROFESOR EMÉRITO DE LA UNIVERSIDAD CATÓLICA DE LOVAINA, BÉLGICA, E INVESTIGADOR SÉNIOR EN LA UNIVERSIDAD DE TALLIN, ESTONIA, OFRECERÁ LA CONFERENCIA MAGISTRAL “LA NUEVA NARRATIVA DE LA LONGEVIDAD” COMO PARTE DEL PROGRAMA DE LA DÉCIMA EDICIÓN DE EL ALEPH. LA CITA SERÁ EL PRÓXIMO MIÉRCOLES 13 DE MAYO A LAS 11 HORAS, EN EL AUDITORIO DEL MUSEO UNIVERSITARIO ARTE CONTEMPORÁNEO (MUAC). EL ESTUDIO DE LAS “ZONAS AZULES” (REGIONES DEL MUNDO EN LAS QUE LA POBLACIÓN EXPERIMENTA UNA LONGEVIDAD ATÍPICA) DURANTE LOS ÚLTIMOS 25 AÑOS LE HA PERMITIDO A POULAIN IDENTIFICAR CIERTOS FACTORES QUE PROPICIAN LA LONGEVIDAD Y QUE EN OCASIONES VAN MÁS ALLÁ DE UNA VIDA SALUDABLE, PLENA DE EJERCICIO, BUENA ALIMENTACIÓN Y HÁBITOS IMPOLUTOS. POULAIN HA DESARROLLADO SIETE PRINCIPIOS EN LOS QUE SUSTENTA LA LONGEVIDAD: COMER SABIAMENTE, MOVERSE NATURALMENTE, EVITAR EL ESTRÉS Y DORMIR BIEN, MANTENER CONTACTO CON LA FAMILIA, ESTABLECER UNA RELACIÓN ESTRECHA CON LA COMUNIDAD EN LA QUE SE VIVE, RESPETAR A LA NATURALEZA Y CONVIVIR CON ELLA, ASÍ COMO TENER UN PROPÓSITO EN LA VIDA. “PODRÁS COMER BIEN, PODRÁS MOVERTE BIEN, PERO SI NO TIENES RELACIONES PERSONALES AHÍ ESTÁS FALLANDO EN UNO DE LOS PUNTOS”, DECLARÓ EL DEMÓGRAFO CUYA PRIMERA PROFESIÓN ES LA ASTROFÍSICA. PESE A QUE SU DISCURSO PARECIERA SER EL DE UN ADULTO MAYOR DIRIGIÉNDOSE A ADULTOS MUCHO MAYORES, POULAIN ADVIRTIÓ QUE SU PONENCIA EN EL ALEPH ESTARÁ DIRIGIDA A LAS GENERACIONES JÓVENES, MOTIVADO POR UN CASO RECIENTE QUE CONOCIÓ Y QUE REMITE A UNA CHICA DE 20 AÑOS QUE, SIN MÁS, DECIDIÓ SUICIDARSE. “HAY UN INCREMENTO EN LA TASA DE SUICIDIOS EN UNA SOCIEDAD QUE APARENTEMENTE NO DEBERÍA OFRECER DIFICULTADES. EL PROBLEMA ES QUE JUSTAMENTE LAS PERSONAS JÓVENES EMPIEZAN A COMPARARSE Y ESO ES ALGO QUE TIENEN QUE EVITAR: NO SEGUIR UNA LÍNEA QUE MUCHAS VECES ES IMPUESTA. EL MENSAJE PRINCIPAL DE LA CONFERENCIA ES ‘SÉ TÚ MISMO’, ESE SERÁ EL DISCURSO, SER UNO MISMO Y ESO ES QUE LO QUE DEBEN HACER PARA COMENZAR A VIVIR MÁS Y MEJOR”.